co dalej

zalozmy () ze skonczylem caly 42 dniowy cykl, jdnak nie jestem zadowolony z efektow. co dalej? zaczac od poczatku? zrobic przerwe? jakies inne cwiczenia? czy moze dalej robic tyle serii i powtorzen co w 42 dniu?

[...] Testosteronum Prolongatum ale zdanie co do metki jest podzielone (np.adrian134 pisze że przy otłuszczeniu meta absolutnie odpada ale inni piszą że metka tak), więc co mi dalej doradzicie - chcę stracić trochę fatu (głównie opona)ale zależy mi na tym aby mnie wywaliło na maxa i oczywiście żeby mi to zostało. aha i ile clomu po cyklu i czy [...]

[...] 114gB/50gT/540gWW/3000kcal. :D Co o tym myślicie, co zmienić ?? Treningi na siłowni będę miał 4 razy w tygodniu, planem na masę. ;) Moje założenia to przybrać na wadzie a co dalej to się później będzie się myśleć. Nie jestem pewien tylko co do carbo, czy je brać czy lepiej samą tauryne ?? :unsure: Chodzi głównie o wytrzymałość. Pozdro.

Przeczytałem na forum że pierwsze dwa cykle najlepiej zrobić mono.Więc myśle że lepiej kupić odrazu 900g niż kupić mniej i potem kombinować co dalej i przepłacać.Co do witamin posiadam WMC z Walmarku.Ze zma zrezygnuje ze względu na wiek (narazie mi to nie potrzebne itak zawsze czuje się wypoczęty w 100%).Jednak na ostatnie decyzje poczekam jeszcze [...]

Na początek może spróbuje coś lajtowego a nie odrazu XP.Nie wiem jeszcze co bo dalej czekam na wasze podpowiedzi.Myslałem nad mono Vitalmaxa odrazu 900g taniej wyjdzie a będzie "na potem".Chciałem kupić w Tytanie w Chorzowie cena to 74 zł a patrze na sklepik SFD a tam cena 58 zł czy naprawde jest to aż taka wielka różnica cen czy jest w [...]

Drombo - wlasnie masz je slabe - jesli w polowie ruchu zamarzasz !i dalej nie dajesz rady . przeczytaj wiec dokl. moj program tam jest rada Kamil - to żdkośc , wiekszosc ludzi ma problem w koncowce , ale tak jak Mietki polecilbym ci rochy od polowy , widzialem takiego zawodnika co miel ten problem jak Ty , cwiczyl ruch od polowy opierajac gryf na [...]

yo. od jakiegos czasu mam problem z pecherzem. mianowicie po siusiu mam uczucie niepelnego wyproznienia pecherza, mimo iz nic juz nie leci mi sie dalej chce. zrobilem se badania ale nic niezwyklego procz cial ketonowych nie wyszlo(stosuje d.tluszczowa). dodam ze uczucie to mija jak zjem troche soli :/ bylem u lekarza ale dala mi tylko urosept i [...]

[...] twój dziwny zapis przedtem myslalem ze są to jakieś w dziwny sposób sformółowane pytania w takim razie spokojnie tric powninen zdazyc z regeneracja, a drugiego pytania dalej nie kumam. jeszcze jedno pytanie czy mozna tak łaczyć: bic tric << zregeneruja sie dostatecznie do czasu treningu klataki i barków nogi w klata barki << [...]

Do lekarza musisz się udać, niech cię zbada i zadecyduje co dalej.

Dalej nie rozumiesz. Niczego nie mam zamairu podpierac regulaminem bo mnie to niewiele obchodzi. "co ty człowieku robisz? puknij się w łepetynkę nie wiem, masz z tego radochę, czy co? po co ludzi denerwujesz poprostu nie odzywaj się, jak nie masz nic do powiedzenia daj swoje fotki, bo internetowych kozaków jest dużo więc zgodnie z [...]

[...] i same odchodza. musze uwazac zeby nie otwierac na szeroko buzi jak mowie albo sie smieje bo wtedy to juz w ogole pekaja usta i potem sie zaczyna ten rumien robic. ogolnie uzywam pomadki nivea-med oraz kremu alantan plus na osta i w chwili obecnej nie mam zadnej niespodzianki w kacikach. oby tak dalej. jeszcze raz wesolych swiat!!!!!!!!!

wiem ze juz pewnie nudze ale poto jest to furum zeby tacy jak ja pytali;) wiec chcialem wszystko miec skonczone a nadal niewiem co robic dalej obliczylem ze moje dzienne zapotrzebowanie to jest 52x24x1,4=1747,2/+bilans dodatni 500czyli zaokraglone 2250kcal tyle mam jest dziennie tak?????? a jeszcze obliczylem cos takiego co z tym mam robic?? [...]

no mam ja zamawiałam książki latem nie doszły księgarnia (normalna, a nie jakieś nie wiadomo co) posłała je znoow i dalej ich nie mam :/ a kasę zeżarło Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-12-24 10:31:20

Andromedaa, fajne, nawet bardzo... Tylko, że nie odpowiedziałaś zasadniczo na zadane pytanie Każda deska musi być dobrana do indywidualnych potrzeb. Z doborem długości deski też nie jest tak do końca jak piszesz... Co do samego autora: Co Cię kręci? Jak chcesz jeździć? Bo to zasadnicze pytanie, a potem się będzie myśleć dalej... pozdraviam

[...] taka, że może doprowadzić do brutalności. Każdy wylewa swoje żale, gdzie może. Ja do tej pory nie próbowałem tą goryczą "zarazić" swojego treningu. I chcę, żeby tak było dalej. Ale mam już tego dosyć. Co może Pan zrobić? - Powiedziałem już menedżerowi Janowi de Zeeuwowi: "Przyjeżdżaj, nie ma co czekać". Musimy stanowczo bronić swojego [...]

[...] i cudze i wlasne problemy z dieta a w efekcie ... skolowana... dalam sobie czas na utrzymanie tego co zdolalam osiagnac... zastanawiajac sie w miedzyczasie co poczac dalej?..bo nielatwo jest zyc prostej kobieice z wiedza , ze poziom insuliny ze lipoliza... ze metabolizm fruktozy... ze TKD.CKD I inne cuda-wianki temu podobne wlasnie [...]

Teraz sprawdzilem dokladnie jest napisane PACK DRUK Toruń wiec co masz taki napisz czy dalej uwazasz mnie za idiote?

[...] według priorytetów - chodzi o to że najpierw wykonujesz ćwiczenia na partie, na której Ci najbardziej zależy, następnie, na partie, na której Ci troche mniej zależy i tak dalej Ale HST według priorytetów powinno się robić przy większym stażu (tak gdzieś czytałem), a przy mniejszym stażu się powinno zaczynać poprostu od największej partii do [...]

[...] tak nagle, wszyskto jest w porządku jade sobie i nagle czuje ze musze zjeść, jak nie zjem praktycznie odrazu trace siły, boli mnie glowa i praktycznie nie jestem w stanie dalej jechać. Wcześniej myślałam ze to poprotu kwestia psychiki lub poprostu w mięśniach mi się glikogen konczy.(Ten czas oslabienia trwa kilka-do 30 min a potem przechodzi i [...]

po pierwsze nie koleś, nie ta płeć a po drugie to może powiesz co ty od nas oczekujesz?? Co myślałeś ze sie dowiesz ze masz za***istą diete i jedząc tak dalej bedziesz duży i silny, najlpiej wazyl 100kg przy 5%bf??